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      健康教育

      健康知識

      健康知識:普及科普知識提高健康素質

      來源:未知 作者:admin 發表于:2014-08-23 09:47  點擊:

      為弘揚中醫藥傳統文化,普及中醫藥科普知識,提高群眾健康素質,市衛生局從本月起啟動了2014年中醫藥文化與科普巡講活動,要求每個區縣圍繞中醫適宜技術、中醫體質養生、中醫對健康的認識及常用養生保健方法、疾病的中醫藥預防和保健、老年人中醫藥養生保健、女性中醫藥養生保健、兒童中醫藥養生保健、中藥常識、家庭常備中成藥九大方面內容每季度安排不少于一場講座,并根據群眾需要和興趣選擇講座主題,市衛生局將選派相關領域科普專家赴各區縣進行科普講座。

      中醫適宜技術方面將介紹中醫藥在養生保健和疾病防治方面一些具有特色的方法,如針灸、推拿、拔罐、足浴、刮痧、膏方等,著重介紹其使用方法、適用范圍、注意事項等。

      中醫體質養生方面將介紹中醫學對體質的認識和辨識體質的方法;介紹不同體質(平和、陽虛、陰虛、氣虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣郁、特稟等)的特征及其相應的日常養生方法。

      中醫對健康的認識及常用養生保健方法方面將介紹中醫學天人相應、形神合一、臟腑相關、陰陽平衡的健康觀念;介紹法于陰陽,和于術數,飲食有節,起居有常,不妄勞作,恬淡虛無、規避虛協賊風的中醫倡導的健康生活方式;介紹時令養生、情志養生、飲食養生、經穴養生等的原理及方法。

      疾病的中醫藥預防和保健方面將重點介紹中醫藥對常見病、多發病如冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、惡性腫瘤、慢性支氣管炎、哮喘、結核病、肝炎、風濕性關節炎、頸椎病、骨質疏松、流行性感冒、失眠、便秘等疾病的認識和預防保健方法。

      老年人中醫藥養生保健方面將介紹中醫學對老年人的生理特點、病理特點、常見疾病的認識,著重介紹中醫學針對老年人(尤其是65歲以上)生理、病理特點所采取的養生保健方法和常見疾病的預防保健方法。


      女性中醫藥養生保健方面將介紹中醫學對女性的生理特點、病理特點、常見疾病的認識,著重介紹中醫學針對女性各個生理階段、病理特點所采取的養生保健方法和常見疾病的預防保健方法。

      兒童中醫藥養生保健方面將介紹中醫學對兒童的生理特點、病理特點、常見疾病的認識,著重介紹中醫學針對兒童(尤其是0-3歲兒童)生理、病理特點所采取的養生保健方法和常見疾病的預防保健方法。

      中藥常識方面將介紹中藥的基本知識;簡要介紹中藥炮制方法和目的(炮制監督增效的知識),介紹中藥簡單的加工炮制、中藥的煎煮方法,服用中藥的主義事項以及常用中藥的鑒別知識等。

      家庭常備中成藥方面將介紹家庭常備中成藥的主治、功效、適應癥,以及使用方法、注意事項、服用禁忌等。


      為弘揚中醫藥傳統文化,普及中醫藥科普知識,提高群眾健康素質,市衛生局從本月起啟動了2014年中醫藥文化與科普巡講活動,要求每個區縣圍繞中醫適宜技術、中醫體質養生、中醫對健康的認識及常用養生保健方法、疾病的中醫藥預防和保健、老年人中醫藥養生保健、女性中醫藥養生保健、兒童中醫藥養生保健、中藥常識、家庭常備中成藥九大方面內容每季度安排不少于一場講座,并根據群眾需要和興趣選擇講座主題,市衛生局將選派相關領域科普專家赴各區縣進行科普講座。

      中醫適宜技術方面將介紹中醫藥在養生保健和疾病防治方面一些具有特色的方法,如針灸、推拿、拔罐、足浴、刮痧、膏方等,著重介紹其使用方法、適用范圍、注意事項等。

      中醫體質養生方面將介紹中醫學對體質的認識和辨識體質的方法;介紹不同體質(平和、陽虛、陰虛、氣虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣郁、特稟等)的特征及其相應的日常養生方法。

      中醫對健康的認識及常用養生保健方法方面將介紹中醫學天人相應、形神合一、臟腑相關、陰陽平衡的健康觀念;介紹法于陰陽,和于術數,飲食有節,起居有常,不妄勞作,恬淡虛無、規避虛協賊風的中醫倡導的健康生活方式;介紹時令養生、情志養生、飲食養生、經穴養生等的原理及方法。

      疾病的中醫藥預防和保健方面將重點介紹中醫藥對常見病、多發病如冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、惡性腫瘤、慢性支氣管炎、哮喘、結核病、肝炎、風濕性關節炎、頸椎病、骨質疏松、流行性感冒、失眠、便秘等疾病的認識和預防保健方法。

      老年人中醫藥養生保健方面將介紹中醫學對老年人的生理特點、病理特點、常見疾病的認識,著重介紹中醫學針對老年人(尤其是65歲以上)生理、病理特點所采取的養生保健方法和常見疾病的預防保健方法。


      女性中醫藥養生保健方面將介紹中醫學對女性的生理特點、病理特點、常見疾病的認識,著重介紹中醫學針對女性各個生理階段、病理特點所采取的養生保健方法和常見疾病的預防保健方法。

      兒童中醫藥養生保健方面將介紹中醫學對兒童的生理特點、病理特點、常見疾病的認識,著重介紹中醫學針對兒童(尤其是0-3歲兒童)生理、病理特點所采取的養生保健方法和常見疾病的預防保健方法。

      中藥常識方面將介紹中藥的基本知識;簡要介紹中藥炮制方法和目的(炮制監督增效的知識),介紹中藥簡單的加工炮制、中藥的煎煮方法,服用中藥的主義事項以及常用中藥的鑒別知識等。

      家庭常備中成藥方面將介紹家庭常備中成藥的主治、功效、適應癥,以及使用方法、注意事項、服用禁忌等。

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